Жизнь, которую мы придумали сами

Однажды одна моя приятельница мне сказала: "Ты живешь какой-то придуманной жизнью, которая далека от реальности... Посмотри вокруг, разве есть чему радоваться? Ты говоришь, что жизнь хороша, но это всего лишь твоя выдумка, твоя иллюзия... Ты говоришь, что люди хорошие по своей сути, но на самом деле вокруг одни негодяи, подлецы и воры...Ты говоришь, что денег достаточно для всех, но я еле свожу концы с концами и до сих пор не могу банку отдать кредиты... Ты говоришь, что женщина имеет такого мужчину, которого заслуживает, но я не заслужила такого мужа, который лежит на диване и денег не приносит в дом... " Знакома ли вам данная история? Как часто мы слышим подобные вещи от своих подруг или знакомых... и не дай Бог, нам стать немного успешнее своих подруг, как в лучшем случае подруги просто завидуют: "Эх, надо же, как повезло," а в худшем ненавидят и желают зла... Но кому хуже от этой ненависти? Только им самим... Ненависть съедает изнутри все то хорошее, что могло бы случиться в их жизнях... Я сострадаю им и двигаюсь дальше...
И я ответила своей приятельнице, что мы уже неоднократно обсуждали данную тему и по ее просьбе я дала ей ряд рекомендаций на тему, как улучшить свою жизнь... На что я услышала, что она пару раз сделала те медитации и упражнения, которые я ей рекомендовала и нашла их искусственными... Мол, как-то глупо хвалить себя, улыбаться себе, наполняться любовью и светом, когда все так мрачно вокруг - муж-козел, ребенок не слушается, денег нет... и вообще война... как вообще можно чему-то радоваться в данной ситуации... Конечно, ты переехала в другую страну, муж у тебя замечательный, дети талантливые... Я бы на твоем месте радовалась бы..

Почему соседку Люську муж носит на руках, а мой - скотина рогатая?!..

Как часто ты завидуешь... Как часто тебе кажется, что у кого-то муж лучше, дети воспитанней, свекровь - золото.... и этот список твоей зависти можно продолжать бесконечно.

- Эх, повезло, - вздыхаешь ты, - и за что этой Люське такой хороший муж - и на руках носит, и зарабатывает... у нее ж не рожи, не кожи... тьфу, даже не на что глянуть... А от моего никакого толку...

А обращала ли ты внимание, как пахнет из Люськиной квартиры по вечерам?.... Ммм... Да, да...  Пахнет жареной курочкой, котлетками и печеной картошечкой.... А у тебя? В лучшем случае яичницей или бутербродами, а в худшем - немытой посудой и мусорным ведром... Так чего ж тогда удивляешься, что Люськин муж сразу после работы бежит домой, да еще и букетик цветов прихватит по дороге, а твой идет в бар с друзьями пить пиво? А ты видела, в каком халатике она его встречает на пороге?

-А то...-ответишь ты, - видела я этот халат Гейши... и халатом-то назвать нельзя, прикрывает только все самое-самое и то местами... Толи дело мой халат... ну и что, что на нем пятна от яичницы недельной давности и такой еще моя мама носила... зато удобно и если заляпаешь, то не жалко...

Как научиться прощать

Тема прощения с одной стороны достаточно сложная, а с другой - крайне необходимая... Почему так важно уметь прощать? Потому что своими обидами и непрощением самый большой вред человек наносит только самому себе.

 В связи с этим вспоминаю одну историю в семье моей приятельницы. У ее дочери вдруг появилась аллергия на пыльцу и так как моя приятельница - барышня весьма продвинутая в духовном плане, то она предположила, что аллергия - это следствие накопленных обид на близких и сказала своей дочери:"У тебя, наверное, накопилось много обид, которые нужно проработать и простить." На что та ответила: "Да, накопилось, но расставаться я с ними не собираюсь... Подумаешь, почихаю 1,5 месяца!"

И что самое интересное, что большинство людей согласны чихать от аллергии, изнывать от боли, приобретать хронические болезни, но только не прощать... Что-то в духе... Вот ты меня обидел, я сейчас назло тебе заболею и пусть тебе будет хуже... Но только кому в этой ситуации хуже? Обидчику или вам? На самом деле чаще всего обидевший вас человек уже и думать забыл о нанесенной вам обиде и приспокойненько радуется жизни дальше.  А вы варитесь в своих обидах, ведете внутренние диалоги, доказывая мысленно обидчику, как он не прав и со временем действительно заболеваете...

Как избежать конфликта

Одна моя приятельница попросила меня описать эту методику в блоге, так как опробовав ее в своей жизни, и получив очень хороший результат, она считает, что многие люди могут ее использовать в своей жизни и избегать конфликтов и ссор с разными людьми... Особенно это касается наших близких и родных, с которыми мы часто конфликтуем на пустом месте.

Мы все прекрасно знаем, что очень сложно оставаться спокойными, когда близкий нам человек не в духе и хорошо, если он просто молчит, а чаще всего он начинает вымещать на нас свое раздражение и плохое настроение... И часто становится очень обидно и неприятно, когда нас обижают просто так... Только потому что на кого-то на работе накричал начальник, подвели партнеры по бизнесу или кто-то кому-то нагрубил в магазине... Не все умеют оставлять подобные проблемы за порогом дома и не приносить этот эмоциональный мусор в дом, чтобы вывалить его на голову тем, кто их любит... И когда в доме появляется раздраженный муж или недовольные родители или кто-то еще, мы невольно заражаемся их плохим настроением и раздражением... Слово за слово и начинается очередная ссора на пустом месте... Потом каждый сожалеет о сказанных словах и о том, что не сдержался, но все мы знаем, что слово - не воробей, вылетит - не поймаешь...  Исправлять всегда сложнее, чем сдержаться...

И вот когда в очередной раз мне приятельница пожаловалась, что у мужа  снова сложная ситуация в бизнесе и он пришел домой мрачнее тучи, раздраженный и злой...   И она не знает куда деваться от его раздражения, я предложила ей попробовать заняться благотворительностью и милосердием по отношению к мужу... И вот ее впечатление:

"Мы всегда найдем десять причин, чтобы не делать, но нужно найти хотя бы одну причину, чтобы делать..." (Основы даосской алхимии)

Уже несколько лет я занимаюсь даосскими практиками.  Впервые про них я прочитала в книгах Ларисы Ренар и с тех пор некоторые из них стали неотъемлемой частью моей ежедневной жизни. Даосские практики помогают мне восстанавливать здоровье, налаживать душевное равновесие, смотреть на мир с позиции радости и любви..

И так как я - человек-практик, то я всегда мало вдавалась в теоретические подробности даоссизма.  Возможно мне повезло немного больше, чем кому-то, так как интуитивно я ощущаю, что хорошо, а что плохо для моего организма, с детства вижу потоки энергий... Поэтому, начав практиковать, я сразу поняла, что я нашла то, что давно искала, то, что мне нужно и что мне идеально подходит... Но наступил момент, когда, по-видимому, Вселенная посчитала, что теперь мне нужно постигать не только практику, но и теорию и в мою жизнь чудесным образом начали приходить возможности посещений теоретических лекций и семинаров..  И мне кажется эта информация очень интересной, поэтому я хочу поделиться ею с вами...

Вчера мне посчастливилось попасть на лекцию Христо Сотирова (руководитель INBI Laboratory в Болгарии) "Основы даосской алхимии".

Если честно, то до данной лекции я не знала, что существуют различные направления даосизма, такие как:

Что такое счастье и где оно живет...

    

С какими мыслями мы обычно просыпаемся утром? Если это будний день, то эти мысли крутятся вокруг дел, которые нужно успеть сделать: детей собрать в школу или сад, мужа накормить завтраком, да и самой успеть собраться на работу, а особенно везучие успевают даже сделать макияж и приличную прическу...  И нет женщины, которую  хоть иногда не посещала бы мысль о том, как все это надоело, как она устала... И вряд ли женское сердце переполняется в эти моменты любовью и радостью...  Но ведь от того, с каким настроением мы просыпаемся, входим в новый день, что несем внутри себя и излучаем в мир, зависит не только один единственный день, который мы проживаем, но и многие последующие дни и события в нашей жизни...  Тогда почему мы не умеем радоваться каждому новому дню?  Почему вместо приятных сюрпризов ждем неприятностей и находимся в напряжении? Почему мы не умеем быть благодарными и дарить любовь?... Не за что-то, а просто так?