Перезагрузка началась..

Каждый год посещаю месячную программу «Совершенный человек» по восточным практикам. И этот год не исключение. Во время мероприятия происходит мощная перезагрузка мозга и организма. К тому же это некий вызов себе: я смогу, у меня получится.

Вчера был первый день. Я уже и забыла, как это сложно. Замерли в определенной позе. Только периодически меняем положение рук, которые постоянно на весу. Первые десять минут кажутся легкими и удается почти не отвлекаться, концентрируясь на задачах, которые ставит Учитель. Минут через двадцать начинает мешать все – мысли типа «ну когда это уже закончится», «а может немного присесть и расслабиться», начинает чесаться нос, глаза и руки, сползать неудобно одежда, отвлекать садящиеся люди… Одним словом, сплошные соблазны… Но 

Природа добра

Я много говорю о любви и добре и иногда слышу в ответ, что «добро должно быть с кулаками». Не знаю – кто родоначальник этого выражения и любое мнение имеет право быть, но даже моя бурная фантазия не может пририсовать кулаки к добру. И в целом «добро с кулаками» - это как? В моем понимании кулаки олицетворяют агрессию, превосходство сильного над слабым, угрозу, насилие в конце концов… А добро ассоциируется с чем-то теплым, уютным, светлым и мягким.

Там, где люди применяют кулаки, никаким добром и не пахнет. Мне кажется, это скорее самообман и некое оправдание себя самого, мол, «Я врезал ему во имя справедливости, ради его блага, потому что не мог поступить иначе» и так далее.

Размер не имеет значения

Заехали с мужем пообедать в полюбившийся ресторан на искусственном озере. Пока готовят наш заказ, разглядываем в окно водоплавающих птиц.  Вот чинно проплывают прекрасные черные лебеди, чуть в сторонке галдит стайка диких уток, а на берегу застыл крупный белый лебедь на одной ноге. Было любопытно, как ему это удается – удерживать такой вес на одной тонкой ножке и при этом даже не пошатнуться… Потом из-под мостика выплыла няшная коричневая уточка. Она быстро перебирала лапками в воде и была больше похожа на красивую яркую игрушку, чем на реальную птицу…

Пока мы с мужем умилялись, рассматривая это чудо природы, пришел рабочий и начал сыпать корм в кормушку на воде. Сначала к кормушке степенно подплыли лебеди, потом подтянулись и другие птицы, а наша кукольная уточка сначала замерла на месте, а потом с силой ринулась к кормушке, с разгону ущипнув лебедя за хвост и растолкав всех уток, потом повернулась хвостом к кормушке и начала наступать на птиц. Птицы начали отступать и уныло отплыли к центру озера, а она как королева осталась одна у кормушки и начала неспешно есть.

Откровенно говоря, мы с мужем были шокированы фактом, как, казалось бы, такая маленькая воздушная уточка набросилась на огромных лебедей и разогнала всех от кормушки и никто из птиц даже и не пытался отстаивать сове право на кормушку. Они просто ждали, когда та наестся и уплывет и лишь только потом начали постепенно подплывать к еде.

Предназначение и путь любви

Нам кажется, что наша жизнь – это какое-то бесконечное путешествие и можно никуда не спешить, ничем не заниматься или даже отлынивать, откладывая все важное на потом. У большинства людей «потом» не наступает никогда и внезапная смерть – не основная тому причина.  Хотя даты рождения и смерти предопределены заранее и записаны в книге жизней. Да. Да… Каждая человеческая жизнь имеет книгу жизни во Вселенской библиотеке и хотим мы того или нет, верим в это или нет, все равно все наши деяния в нее записываются и когда приходит положенный срок уйти, нам придется держать ответ не только за то, что мы совершили, но и за то, что должны были совершить, но так и не сделали, отложив на «потом». Каждый человек в какой-то момент жизни чувствует, что ему нужно сделать и какой путь нужно в итоге выбрать, но не каждый хочет напрягаться, а многие вообще поворачиваются спиной к возможностям и бегут в противоположном направлении. И таких людей жизнь останавливает по-разному: болезни, проблемы в личной жизни, потеря финансов… У каждого свои уроки.

Блюдо дня

Рита жалуется подруге:

- Представляешь, вчера сварила суп по твоему рецепту. Сделала все в точности, как ты сказала. И даже тарелку специально купила такую же, как ты своему мужу, а мой Ваня попробовал суп, скривился, отодвинул тарелку и пошел обедать к своей маме.

- Ну если ты действительно сделала все, как я тебя учила, то Ваня должен был еще и добавки попросить. Ты точно приготовила все, как я рассказывала?

- Да точно- точно. Я ж даже записала твой рецепт в подробностях. Это просто тебе с мужем повезло, вот он и нахваливает твою стряпню, а мой, мало того, что неудачник, так еще и неблагодарный!

Мы - то, во что мы верим

Иду с младшей дочкой домой. Уже начинает темнеть. В этом месте ремонтируют дорогу, поэтому мало кто ходит и нет фонарей. В темноте залаяла собака и дочка начинает прятаться за меня. И начинает разговор:

- А вдруг сейчас эта собака догонит нас и укусит?

- Зачем ей нас догонять и кусать? Мы ей не нужны.

- А вдруг она – голодная?

- Ну тогда мы ей отдадим рыбу, которую я несу в руках.

- Ага, она сначала меня укусит, а потом съест рыбу. 

- Здесь собаки не кусаются и никто тебя не укусит.

- Ага, мама, это ты веришь в хороших собак, но есть же и плохие.

- Определения «плохое» и «хорошее» придумали люди, чтобы оценивать происходящее. И с нами происходит то, во что мы верим.

- Мама, ну вот представь, что сейчас на тебя выскочила большая черная собака и начала на тебя рычать.

Что есть наша жизнь

Я верю в прошлые жизни и бессмертность души. Я также верю в то, что Земля – это не место для наслаждения, а серьезная школа для душ в человеческом теле. Каждый человек приходит в этот мир уже с определенной предрасположенностью  и багажом «минусов и плюсов», которые тянутся из прошлых воплощений.  Даты рождения и смерти предопределены заранее у большинства людей  и только единицы реально могут менять эти даты. В момент человеческой смерти, небесные тела находятся в определенном порядке на небосклоне, указывая на то, какой путь человек прошел, какие уроки усвоил, а какие - нет. И душа рождается, когда звезды занимают такое же положение, как и на момент смерти в прошлой жизни, явно нам указывая на те моменты, где  в этой жизни будут снова «те же грабли», а где - новые вершины и достижения.

Чувство вины. Методы преодоления. Пошаговая инструкция

Существуют ли люди без чувства вины? Если вы таких знаете, то вам повезло, ибо я не встречала тех, кто не знаком с чувством вины. Есть люди, которые проносят это чувство сквозь целую жизнь и не могут от него избавиться.

С чего начинается чувство вины? С непрощения. Это как раз тот самый момент, когда вы не можете простить сами себя. И не важно, что вы совершили. Важно то, что вы испытываете вину и не знаете, что с ней делать. Помимо морального дискомфорта это чувство приводит к различным заболеваниям физического тела, если его испытывать долго.  Чаще всего как следствие возникают заболевания желудочно-кишечного тракта и селезенки, но могут быть и другие вариации. Поэтому от чувства вины нужно избавляться. Существуют различные методы на этом пути. Я опишу один из самых простых и эффективных на мой взгляд.

И так, приступим. Как я и обещала, пошаговая инструкция:

•            Вы должны честно себе признаться, что испытываете чувство вины. Принять этот факт, как уже свершившийся. Вариант фразы: «Я осознаю, что я действительно испытываю чувство вины. И я принимаю этот факт."
•         Вам нужно простить себя за то, что вы испытываете чувство вины и этим причиняете себе эмоциональный и физический вред. Вариант фразы: «Мое любимое тело, прости меня за то, что впустила в тебя это чувство вины и удерживала его в темнице своей души и тем самым причиняла тебе вред.  И я прощаю себя за то, что сделала это.» После чего мысленно представьте в своей груди воображаемую клетку, в которой заперто чувство вины. Откройте ее и скажите: «Чувство вины, спасибо за то, что ты пришло меня научить. Я усвоила этот урок. Прости меня за то, что я удерживала тебя в темнице своей души. Я тебя принимаю, прощаю и с любовью отпускаю. Ты свободно.» Представьте, как чувство вины выскальзывает из клетки и с легкостью быстро улетает в небо и исчезает за горизонтом.»
•      Постарайтесь прочувствовать легкость и избавление. Если нужно, повторите ритуал несколько раз.

 Но избавиться от чувства вины – это еще полдела. Важно действительно усвоить урок и не повторять прежних ошибок. Если чувство вины связано с тем, что вы кого-то обидели, то желательно попросить прощения у этого человека. Если нет возможности попросить лично, то можно написать письмо или электронное сообщение. Если и это невозможно, то необходимо мысленно обратиться к этому человеку и попросить прощения.  Вариант письма или мысленного обращения:

«Мария, прости меня, пожалуйста, за то, что я сделала/сказала. Мне очень жаль, что я тебя обидела. Ты имеешь полное право на меня злиться. Я не могу изменить то, что я сделала/сказала, но если я могу что-то сделать для тебя, чтобы загладить свою вину, просто скажи мне об этом. Я совершила ошибку и  осознаю, что была не права. Я очень хочу с тобой примириться. Я приму любое твое решение.»

Важно осознать, что нужно делать это искренно и от чистого сердца. Если вы чувствуете, что не готовы попросить прощения от чистого сердца, то просите его мысленно до тех пор, пока не почувствуете, что готовы это сделать воочию или в письменном виде. И помните, что просить прощение – это не унизительно, напротив – просьба о прощении возвышает вашу душу и способствует очищению и духовному росту.

После того как вы попросили прощения, не стоит ожидать, что вас обязательно простят. Нужно понять тот факт, что вы честно сделали все, что могли, чтобы исправить ситуацию и, если человек вас не желает прощать, то это его выбор и вы никак на это повлиять не можете.  Дальше он сам будет разбираться со своей обидой и вы к этому процессу уже не имеете никакого отношения. Поэтому смело можете сказать себе: «Я совершила ошибку и сделала то, что сделала. Но мой поступок – это прошлое, а прошлое я изменить не в силах. Но я сделала все, что могла, чтобы исправить настоящее и улучшить будущее и большего я сделать не могу. Я благодарна Богу за этот урок. Я его усвоила и готова двигаться и жить дальше без сожаления и чувства вины.» Нарисуйте в уме перед собой на полу линию. Там, где вы стоите – это прошлое. Сделайте шаг вперед, как будто вы переступаете реальную черту – из прошлого в настоящее. И оставьте там за чертой это событие и чувство вины и просто живите дальше радостно и легко.

И помните, никто не в силах изменить прошлое. Но можно изменить настоящее и улучшить будущее. Нет идеальных людей. Все допускают ошибки. Простите себя и больше не повторяйте их.

И будьте счастливы!

P. S. Если вам понравился мой пост, то подписывайтесь на мой блог! Спасибо.

Практическое руководство по прощению

О прощении столько всего сказано и написано, что почти каждый из нас знает, что прощать нужно и важно. Существует масса методик, советов, пособий по техникам прощения. Многие из них достаточно рабочие, если ними пользоваться регулярно и с умом, но все же тема прощения возникает вновь и вновь.

Уже не первый год я работаю с людьми, помогаю, даю методики и сопровождаю в процессе их работы, но самой сложной частью в данной работе для каждого человека является именно прощение своих близких. Тут же мне задают вопросы и выдают утверждения:

- А почему это я должна его прощать? Он этого не заслужил!

- Пусть сам попросит у меня прощения, тогда возможно я его и прощу.

- Пусть это он меня прощает. Почему я должна первая?

- Это несправедливо! Я буду его прощать, а он будет в это время жить припеваючи.

- Аааа… Классно ему! Он мне в душу плюнул, а работать с прощением мне! Не по-людски как-то!

- Не понимаю – зачем это нужно? Мне и так хорошо.

- А что мне это даст? Какая выгода?

Быть "Здесь и сейчас"

В одной из книг нашла интересное упражнение для расширения  пространства души  и ощущения быть «здесь и сейчас». Нужно сосредоточить свое внимание на линии горизонта и прочувствовать настоящий момент.

Сижу на берегу моря. Песок уже остыл от палящего солнца, которое спряталось за горой. Морские волны шумно разбиваются о камни, громко кричат чайки, а я вглядываюсь в горизонт – туда, где небо сливается с морем.  Сначала сложно удерживать внимание на этой полоске, глаза то и дело слезятся и приходится их отводить.  Наконец привыкла к насыщенной полоске горизонта и удалось успокоить «обезьяний ум». В такие моменты главное – не думать, не размышлять, а сконцентрироваться на ощущениях и постараться прочувствовать пространство своего тела… Постепенно начинаю растворяться в ощущениях, тело начинает будто растворяться в воздухе, уходит ощущение его контуров и кажется, что оно расширяется и становится большим и начинает вмещать в себя и шумные волны, и полупустой пляж и даже чаек… Прислушиваюсь к моменту, который уникален и больше никогда не повторится. Оглядываюсь вокруг и будто смотрю внутренним взором и ощущаю энергии этого места, переплетающиеся в причудливые узоры с энергиями людей, которые находятся на этом пляже…

«Особенные» дети. Мое видение

Я долго размышляла – писать или не писать на эту тему, так как это не простой и для многих очень болезненный вопрос. Но так как ко мне в последнее время стали обращаться родители «особенных» деток , пытаясь найти ответ на вопросы: почему и можно ли с этим что-то сделать, я решила затронуть эту тему на своем блоге.

Много лет изучая вопросы кармы, прошлых жизней и просто уровней развития души, а также имея возможность общаться напрямую с душами таких деток, у меня сложилось свое видение и понимание вопроса: почему или как часто родители спрашивают: за что?

Должна сказать, что для каждой отдельно взятой семьи – это большая трагедия, когда вдруг выясняется, что твой ребенок родился не таким как все и вылечить это невозможно. Но также могу сказать, что такие дети не рождаются «вдруг» и «случайно». Обычно это достаточно длительный процесс, затрагивающий не одно поколение, который привел «особенного» ребенка в конкретно взятую семью.  Такой ребенок выполняет роль серьезного и сильного учителя и приходит, чтобы научить и исправить ошибки предыдущих поколений.

Пробуждение кундалини. Пятая неделя

Я все еще боялась прихода ночи, так как детские страхи всплывали вновь и вновь. Я всегда боялась темноты, сколько себя помню. Родители всегда оставляли свет в соседней комнате на ночь, иначе я не могла уснуть. Я часто видела как по ночам в углу комнаты стоял огромный силуэт ростом под 2 метра. Он как будто наблюдал за мной,  но никогда не трогал и не подходил. Это сейчас я уже знаю ответ на вопрос: кто и зачем, а в детстве мне было жутко страшно. А еще я дружила с домовым. Он жил у нас на чердаке.  Родители думали, что я там играю с куклами, а я играла с домовым. Впрочем, я никогда никому не рассказывала о том, что я вижу то, чего не видят другие, так как в те времена – это была прямая дорога в психиатрическую лечебницу. Я давно закрыла все ненужные каналы, не открываю сомнительные двери и знаю, что нужно всегда идти в направлении света и любви. Но до сих пор боюсь оставаться одна дома ночью. И когда страхи родом из детства вернулись, то это было крайне неприятно. Но я приняла это как должное.

Пробуждение кундалини. Неделя четвертая

Кундалини поднялась до сердечной чакры и эмоционально стало еще сложнее. Было такое ощущение, что все детские сложные воспоминания, о которых давно забыла, полезли одновременно. Появились новые картинки – я кого-то бью. Причем было четкое ощущение картинок, так как в реальной жизни я совершенно не чувствовала желания кого-то ударить и агрессии внутри не было…  Но очень четко вспомнились ситуации из детства, когда у меня были реальные приступы агрессии и я обижала детей. Могла и ударить, и толкнуть без причины. Я полагаю, что кундалини вдруг вскрыла все мои тайные детские захоронения, о которых я даже не вспомнила, когда работала с детством. Мне казалось, что я полностью разобралась с детством и очистила его полностью. Но получилось, что нет. Причем я думаю, что это было везение – видеть картинки и при этом не испытывать реальной агрессии, эдакая лояльная очистка. Хотя картинки донимали и мешали расслабиться, а порой и заснуть. И прогнать их усилием воли не удавалось. Я долго искала выход из этой ситуации. И как-то вдруг подумала, что за эмоции в первую очередь отвечает сердечный центр, а что если попробовать его открывать и выпускать все эти образы на волю. Действительно становилось легче и картинок становилось меньше и меньше.

Пробуждение кундалини. Неделя третья

Я ехала в поезде домой, анализировала семинар и вдруг четко пришло осознание, что это и есть мое предназначение -  помогать людям, которые находятся в сложных жизненных обстоятельствах, критических эмоциональных состояниях, которые уже прошли всех специалистов, которых только было возможно и больше не знают куда бежать и что делать. В этот момент я ощутила огромное внеземное счастье.  Ведь на самом деле это действительно огромное счастье – окончательно убедиться, что ты находишься на правильном жизненном пути!

Пробуждение кундалини. Неделя вторая. Семинар

К началу семинара я была совершенно спокойна. Обычно перед каждым мероприятием я волновалась о том как и что будет, смогу ли дать людям то, зачем они пришли. А в этот раз как-то все было иначе. Какая-то неведомая сила мне давала уверенность и спокойствие, что я справлюсь и что каждый возьмет то, что ему нужно. Было много силы и четкое осознание, когда и что делать. Я четко видела, что у каждого внутри, приходили нужные слова. А еще я чувствовала боль, которую испытывали люди, пережившие личные трагедии. Я и раньше чувствовала эмоции других людей, но всегда вовлекалась, натягивала на себя, теряла силы, а в этот раз все было по-другому. Как будто Бог или Вселенная действовали через меня и мой энергетический потенциал совершенно не падал, как это бывало раньше. Я с легкостью удерживала Пространство, давала силы, знания и энергию. Я находилась в постоянном ощущении влияния мощной силы и я знала, что это было влияние кундалини. И еслибы не «побочные» эффекты, то можно было бы только наслаждаться ощущением внутренней силы, но, как говорят, в каждой бочке меда всегда есть ложка дегтя. И конечно, в моей «бочке кундалини» была далеко не одна ложка дегтя.

Пробуждение кундалини. Неделя первая

Это была очень сложная неделя, наполненная страхами и переживаниями.

Меня вдруг начали мучать навязчивые образы.  Мое воображение мне рисовало страшные картины самонаказания.  То в воображении возникал образ тяжелого предмета, который летит сверху мне на голову, то как я наношу себе удары по шее в те места, где у меня грыжи…  Нечто похожее со мной бывала в детстве, когда мне кто-то причинял боль или я чувствовала себя виноватой, мое бурное воображение рисовало картинки, как я наказываю себя, причиняя боль. С возрастом это прошло, но, вероятно, не окончательно, а просто спало где-то глубоко внутри до тех пор, пока кундалини не вытащила на поверхность эту проблему. И несмотря на то, что я отчетливо понимала, что это всего лишь проявления фантазии, я не могла избавиться от этих картинок. Они то приходили, то уходили. Чаще приходили по ночам.

Пробуждение кундалини. Мой личный опыт

Как выяснилось, тема пробуждения кундалини целиком не раскрыта и я больше сталкиваюсь с отрывочными сведениями о переживаниях людей, живущих в социуме обычной жизнью, которые пережили этот процесс.  Пока тебя это не касается, то все это кажется чем-то далеким из разряда «Это не имеет ко мне отношения», но когда тебя это коснулось и первая реакция – паника и непонимание, что с этим делать, то хочется подробностей на тему «Как это было у других и как они с этим справились», а натыкаешься на общие фразы и отрывочные впечатления. Конечно, у каждого свой опыт и переживание данного процесса, но возможно описание моего личного опыта, моих переживаний поможет кому-то справиться с волнением и страхами и принять кундалини как созидающую силу.  

Как выяснилось, тема пробуждения кундалини целиком не раскрыта и я больше сталкиваюсь с отрывочными сведениями о переживаниях людей, живущих в социуме обычной жизнью, которые пережили этот процесс.  Пока тебя это не касается, то все это кажется чем-то далеким из разряда «Это не имеет ко мне отношения», но когда тебя это коснулось и первая реакция – паника и непонимание, что с этим делать, то хочется подробностей на тему «Как это было у других и как они с этим справились», а натыкаешься на общие фразы и отрывочные впечатления. Конечно, у каждого свой опыт и переживание данного процесса, но возможно описание моего личного опыта, моих переживаний поможет кому-то справиться с волнением и страхами и принять кундалини как созидающую силу. Конечно, лучше когда такие вещи происходят под контролем Учителя или Мастера, но мне не положены такие блага по жизни, так как должна все пропускать через себя сама и набивать собственные шишки, чтобы впоследствии помогать другим людям, исходя из собственного опыта.  Откровенно говоря, мне иногда очень хочется получить помощь, но в большей степени приходится находится один на один со своими переживаниями. Наверное, в этом есть некий Высший Смысл.

Энергия в жизни человека

В ежедневной жизни люди редко задумываются о существовании энергий в окружающем мире и в их собственных телах. Среднестатистическому человеку сложно поверить в существование того, чего он не видит. Но если человек чего-то не видит или не понимает – это не значит, что этого не существует.

Алинына история №2. Что делать, если на Вас кричат.

Алина жарила блины и размышляла о том, что вчера услышала от Тони.

Сколько они не виделись? Наверное, пару лет точно.  А тут вдруг столкнулись в торговом центре и Тоня предложила выпить вместе по чашечке кофе.  Алина спешила, но что-то было такое во взгляде Тони, что она поняла, что разговор может быть полезным.  Алина уже давно не верила в случайности и считала, что всё в жизни имеет смысл. Так учили её книги и собственный жизненный опыт.

Одна из главных проблем современных браков. Теория просьб

Одна из серьёзных проблем современных браков – это неумение жён просить своих мужей не только о помощи, но и в целом отсутствие понимания КАК и ЗАЧЕМ просить. 

Когда я подхожу к теме просьб,  адресованных  мужу, обычно мои клиентки говорят следующее:

-       Мне проще сделать самой, чем снова его просить…

-       Я лучше обойдусь без этой вещи, чем буду о ней просить у мужа.

-       А почему это я должна его просить? Он должен!... Обязан!..

-       Ну нет… Это так сложно. А можно обойтись без просьб?

И получается замкнутый круг.  Жена начинает брать на себя мужскую работу – надрывается от непосильных сумок из супермаркета, пашет как лошадь, чтобы самой оплачивать все счета,  чинит дома краны и вкручивает лампочки и на первые робкие попытки мужа:

-       Любимая, может давай это сделаю я?

Отвечает:

-       Да я и без тебя уже справилась.

Поездка в Таиланд. Алинына мечта

Алина с раздражением захлопнула женский журнал и уставилась в окно. Мысли не давали покоя. Уже два года, как она уговаривает мужа оплатить ей поездку на семинар в Таиланд к Мастеру. Но муж Леонид даже слушать ничего не хочет и говорит, что слишком дорого и вообще ничему толковому ее там не научат, мол, медитируешь дома бесплатно  и хорошо, продолжай, дорогая, в том же духе и нечего деньги на ветер выбрасывать, когда мы строим новый дом.

Она в очередной раз обижается, хоть и понимает, что с одной стороны дом действительно требует затрат, а с другой – она хочет развиваться и какое ей дело до еще одного дома, если она элементарно не может заниматься тем, что ей нравится.

Рецепты отношений мужчины и женщины

Об отношениях между мужчиной и женщиной написаны тысячи книг, миллионы постов и статей, снято невероятное количество фильмов и передач. О них не говорит и не пишет разве что ленивый.  Не знаю как Вы, но в свое время, когда мне нужно было решить конкретные вопросы и проблемы в своих отношениях, я перелопатила и изучила массу информации, но все, на что я натыкалась – это были общие фразы что-то в духе:

Помощь другим. Послевкусие. Истории из жизни

Я думаю, что каждому человеку доводилось если не совершать добрые дела, то как минимум предлагать свою помощь. Конечно, обычно принято за помощь благодарить, но бывают и другие ситуации. Например, как в нижеизложенных историях.

История из жизни № 1:

Где женщины теряют свои мечты?!..

Мы разучились мечтать! Да! Именно так! Особенно это касается нас – женщин.

Сразу уточняю, что Принц на белом коне – это не мечта, а просто бурная фантазия, основанная на сказках из детства. Мечтать о принце свойственно девочкам, которые так и не выросли и все также безответно ждут, что появится этот самый Принц и спасет их от реалий жизни.

Почему да, а не нет? Одна из моих историй. История №2

Много лет назад, когда я еще была другой или как все… Две одногруппницы предложили мне встретиться в другом городе. И так как я не видела их уже больше десяти лет, то с удовольствием согласилась. Да и просто нужно было сменить обстановку и хоть немного развеяться. 

Остановилась я у одной из них дома и там же к нам присоединилась третья барышня. 

Управляйте жизнью!

"Никогда не позволяйте обстоятельствам руководить Вашей жизнью. Это превращает жизнь в хаос. 

Всегда управляйте обстоятельствами Вашей жизни. Это упорядочивает жизнь и приводит ее  к гармонии!"

Зоя Л.

Какой смысл посещать семинары, тренинги и прочие мероприятия по духовному развитию?

А есть ли действительно смысл тратить время и деньги, прикладывать какие-то усилия для поездки на мероприятия, способствующие духовному развитию? Ведь можно просто почитать книжку на интересующую тему или найти подходящее видео на канале youtube. Включил видео какого-нибудь мастера и вперед с ним – повторяй себе и все.  И бесплатно, и ехать никуда не надо. В целом я это все приветствую, если силы воли хватит заниматься регулярно, но вдумчиво и с пониманием процессов. Когда-то и я так начинала, так как не было средств не то, что на семинары, а и на нужные книги с трудом удавалось накопить поначалу. Я могу назвать это как «лучше чем ничего» и только для первоначального этапа и если не сильно углубляться в сложные практики и упражнения. Все таки очень важно сохранять принцип «не навреди».

Так же очень важно выбрать какое-то одно направление и двигаться в нем, а не распыляться каждый день на что-то новое. Например, вчера комплекс йоги для мизинца левой ноги, сегодня цигун для правого глаза, а завтра вумбилдинг до потери сознания. Будет ли эффект?  Имя этому эффекту «везде и нигде» и результат от таких занятий тяготеет к «нулю». Очень важно выбрать некую систему или специалиста в некой сфере, который обучит Вас нюансам… Потому как ни одно видео даже супер мастера на youtube или продвинутая книга не даст Вам понимания нюансов, которые важны именно для Вас. А бездумное повторение движений или упражнений могут привести не просто ни к какому ожидаемому результату, но и к негативным последствиям. 

История о силе духа №1. История про Машу.

Жила была девочка Маша. И как каждая хорошая девочка, она верила в сказки. Она росла в очень творческой талантливой семье.

Несмотря на разные взгляды на жизнь, ее родители, хоть и ругались, но все равно очень любили друг друга. Папа работал на заводе и играл на разных инструментах. Мама была редкой красавицей  с великолепным голосом. Пела она изумительно! И все бы ничего, только перестройка, денег не хватало и Машины родители начали свое дело – шили вещи и продавали. Зарабатывали неплохо – купили дачу и машину. Казалось бы… Любовь, достаток, дети– все в наличии. Только жить и радоваться! Ан нет! Не тут-то было! Уж не знаю, что там у них произошло, но Машины родители вдруг развелись, когда ей исполнилось 9 лет! Не нужно объяснять,  какая трагедия – родительский развод для 9-летней девочки и  ее 4-летнего брата. На этом можно было бы и закончить эту историю, так как разводятся родители у многих и никто еще от этого не умер. Но эта история имела ужасающие последствия для Маши. О них я Вам и расскажу.