Как избежать конфликта

Одна моя приятельница попросила меня описать эту методику в блоге, так как опробовав ее в своей жизни, и получив очень хороший результат, она считает, что многие люди могут ее использовать в своей жизни и избегать конфликтов и ссор с разными людьми... Особенно это касается наших близких и родных, с которыми мы часто конфликтуем на пустом месте.

Мы все прекрасно знаем, что очень сложно оставаться спокойными, когда близкий нам человек не в духе и хорошо, если он просто молчит, а чаще всего он начинает вымещать на нас свое раздражение и плохое настроение... И часто становится очень обидно и неприятно, когда нас обижают просто так... Только потому что на кого-то на работе накричал начальник, подвели партнеры по бизнесу или кто-то кому-то нагрубил в магазине... Не все умеют оставлять подобные проблемы за порогом дома и не приносить этот эмоциональный мусор в дом, чтобы вывалить его на голову тем, кто их любит... И когда в доме появляется раздраженный муж или недовольные родители или кто-то еще, мы невольно заражаемся их плохим настроением и раздражением... Слово за слово и начинается очередная ссора на пустом месте... Потом каждый сожалеет о сказанных словах и о том, что не сдержался, но все мы знаем, что слово - не воробей, вылетит - не поймаешь...  Исправлять всегда сложнее, чем сдержаться...

И вот когда в очередной раз мне приятельница пожаловалась, что у мужа  снова сложная ситуация в бизнесе и он пришел домой мрачнее тучи, раздраженный и злой...   И она не знает куда деваться от его раздражения, я предложила ей попробовать заняться благотворительностью и милосердием по отношению к мужу... И вот ее впечатление:

" Хотела поделиться, как отлично твой настрой на милосердие и благотворительность сработал! !!!! Просто чудесно!!!!

Договорилась с собой, что сегодня у меня акт благотворительности,и муж был на нервозе, по работе, а у меня ноль реакции, как-то мимо меня его нервное настроение пролетало,в сердце и душу не попадая, и просто с сочувствием к нему!!

 Конфликта избежали,хотя был бы сто процентов!!!! Думаю многим это твоё изобретение поможет, если на своём блоге разместишь!!!!! Просто чудесно сработало!!!! Агрессии нет, а только  сочувствие и понимание.

 Благодарю за прекрасный метод!!!!"

Я очень счастлива,  те методы, которые использую сама в своей жизни, оказались полезными не только мне. Поэтому хочу попробовать поделиться этой методикой со всеми, кому она может быть интересной. Суть ее в следующем:

Когда человек, который находится, с нами рядом, раздражен и мы не являемся причиной его раздражения, но при этом нам эта ситуация неприятна, мы можем просто заняться благотворительностью по отношению к нему и оказать ему милосердие просто так, не ожидая ничего взамен.  Просто настраиваем себя, что у нас сегодня день благотворительности и милосердия и мы хотим поддержать и проявить сострадание к своему мужу, маме, подруге, сотруднице...  просто так, не ожидая благодарности  в ответ... и просто проявляем это милосердие и сострадание, поддержку, произносим ободряющие слова, делаем что-то приятное этому человеку, если он нуждается....

На самом деле это гораздо проще, чем кажется, на первый взгляд... Главное - правильно настроиться и успех гарантирован.

Мы ведь часто оказываем милосердие к окружающим - кормим бездомных собак, подаем милостыню, делаем какие-то подарки тем, кто в этом нуждается, говорим какие-то теплые слова незнакомым людям... У каждого человека есть своя история, когда он кому-то помог деньгами или добрым словом или поступком.... Так почему мы не можем проявить эту добрую волю сострадания и по отношению к нашим близким, когда им и так плохо?! Мы обязательно ждем благодарности за каждую мелочь и обижаемся, когда ее нет... Но ведь когда мы перечисляем деньги больному ребенку или кормим голодную собаку, мы же не ожидаем, что этот ребенок или собака бросятся к нам с благодарностью и любовью? Мы просто от души делаем доброе дело и нам становится хорошо и тепло на душе от осознания, что мы сделали что-то хорошее просто так... Так почему мы не хотим или не можем поступать также хоть иногда  в ежедневной жизни по отношению к тем людям, которые нас окружают?! Разве они не заслужили нашего милосердия ?! 

 И когда мы настраиваемся, что наша поддержка и милосердие - это акт нашей доброй воли, когда мы не ждем благодарности в ответ, то мы не заражаемся вирусом раздражения и плохого настроения, а просто дарим нашу заботу и любовь... не за что-то, а просто так... И тогда мир кажется добрее и светлей и настроение у окружающих начинает меняться с минуса на плюс... И вот еще одно доброе дело сделано. И это прекрасно! Не так ли?!